1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
350 γρ. ρόκα χωρίς τους μίσχους
1/2 φλιτζ. κομμάτια καρυδιού ή μισά καβουρδισμένα
1/4 κουταλάκι μοσχοκάρυδο τριμμένο
αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζ. τυρί παρμεζάνα τριμμένο
500 γρ. πένες ριγωτές
150 γρ. φρέσκα φασολάκια κομμένα στα τρία

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΒΕΡΜΙΤΣΕΛΛΙ ΜΕ ΦΡΕΣΚΕΣ ΑΝΤΖΟΥΓΕΣ ΚΑΙ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ ...
Κοτόπουλο με αμύγδαλα ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ, ΠΡΑΣΟ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΛΙΑΣΤΕΣ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ ΚΑΤΖΟΥΝ ...
Ταλιατέλες με στρείδια τηγανητά με αυγό και μπέικον ...
ΣΠΑΓΕΤΙ ΚΡΕΟΛΗΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΚΡΕΜΑΣ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΤΟΝΟ, ΝΤΟΜΑΤΕΣ, ΚΑΠΑΡΗ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΦΡΑ ΔΙΑΒΟΛΟ ...
Μπακαλιάρος με άσπρη σάλτσα ...
ΦΟΥΖΙΛΙ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙΑ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΣΑ ΒΕΡΑΚΡΟΥΖ ΑΠΟ ΛΙΘΡΙΝΙ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ, ΜΠΛΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΕΛΙΕΣ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΣΑΜΠΟΥΚΑ ...
ΒΙΔΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΑΝΤΣΟΥΓΑ ...
ΚΟΝΤΡΑ ΦΙΛΕΤΟ ΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ...
Πέννες με σολωμό και σάλτσα κρέμας με βότκα και πράσινους πιπερόσπορους ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ CAJUN ...
ΓΛΥΚΟΞΙΝΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΒΙΝΤΑΛΟΥ...
Μακαρόνια με σαρδέλες ...
ΓΛΥΚΟΞΙΝΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΟΥΖΟ ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΚΑΡΑΒΙΔΕΣ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΚΑΡΙ ...
ΓΙΟΥΒΑΡΕΛΑΚΙΑ ...
Φετουτσίνια με χτένια και τζίντζερο ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ, ΤΥΡΙ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ, ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, χορταρικά
Προηγούμενη Συνταγή 201 από 301  Επόμενη

ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΠΕΣΤΟ ΑΠΟ ΡΟΚΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ 0 ψήφοι




 

Υλικά

1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
350 γρ. ρόκα χωρίς τους μίσχους
1/2 φλιτζ. κομμάτια καρυδιού ή μισά καβουρδισμένα
1/4 κουταλάκι μοσχοκάρυδο τριμμένο
αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζ. τυρί παρμεζάνα τριμμένο
500 γρ. πένες ριγωτές
150 γρ. φρέσκα φασολάκια κομμένα στα τρία

Εκτέλεση
1. Σε ένα μικρό τηγάνι σε μέτρια φωτιά σοτάρουμε το σκόρδο στο λάδι για 5 λεπτά και μετά το βγάζουμε από τη φωτιά.
2. Γεμίζουμε το μπλέντερ με τη ρόκα όχι πολύ πατημένη. Προσθέτουμε τα καρύδια και το 1/2 από το ζεστό λάδι και τις 3 σκελίδες σκόρδου. Προσθέτουμε το μοσχοκάρυδο, αλάτι και πιπέρι και λιώνουμε το μίγμα μέχρι να γίνει μια παχιά κρέμα. Προσθέτουμε την υπόλοιπη ρόκα, αν έχει μείνει, στο μπλέντερ και λιώνουμε ξανά. Μεταφέρουμε την κρέμα της ρόκας σε ένα μεγάλο μπολ ζυμαρικού. Ρίχνουμε ανακατεύοντας το υπόλοιπο λάδι και το τυρί. Δοκιμάζουμε και ρυθμίζουμε το αλατοπίπερο.
3. Στο μεταξύ βράζουμε το ζυμαρικό. Αφού βράσει για 6 λεπτά περίπου, προσθέτουμε στην κατσαρόλα του τα πράσινα φασολάκια, που μαγειρεύονται μαζί για τα τελευταία 2-3 λεπτά.
4. Στραγγίζουμε το ζυμαρικό και τα φασόλια και τα μεταφέρουμε καυτά στο μπολ με το πέστο.
5. Ανακατεύουμε το ζυμαρικό και τα φασολάκια με το πέστο και σερβίρουμε αμέσως.

Προηγούμενη Συνταγή 201 από 301  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.