500 γρ. άπαχο χοιρινό χωρίς κόκκαλα, κομμένο σε πολύ λεπτές τετράγωνε φέτες των 2,5-5 εκ.
2 κουταλάκια σησαμέλαιο
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουταλιές σόγια σως
6 κουταλιές ξηρό σέρι
1 πρέζα σκόνη 5 μπαχαρικών (βλ. παρακάτω)
2 κουταλιές κορνφλάουρ
350 γρ. φρέσκα κινέζικα νούντλ αβγών (χυλοπίτες)
2 κουταλιές λάδι
1 κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες
1 πράσινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα κατά μήκος και μετά σε λεπτές φέτες
1 κονσέρβα (200 γρ.) βλαστάρια μπαμπού στραγγισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες
2/3 φλιτζάνια ζωμός κοτόπουλου

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΓΑΡΙΔΕΣ ΠΙΛΑΦΙ ...
Ρολάκια από μοσχάρι ...
ΝΟΥΝΤΛ ΑΒΓΟΥ ΛΟ ΜΕΪΝ ...
ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙΑ ...
ΚΡΕΑΤΟΣΟΥΠΑ ...
ΠΑΓΩΤΟ...
ΚΙΝΕΖΙΚΑ ΚΡΥΑ ΝΟΥΝΤΛ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΣΟΥΣΑΜΙ ...
ΜΑΡΟΚΙΝΟ ΚΟΥΣΚΟΥΣ ...
ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΤΟΜΑΤΕΣ ΛΙΑΣΤΕΣ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΤΣΙΛΙ ...
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΑΒΓΑ ΚΑΙ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΒΕΝΕΤΣΙΑΝΙΚΑ ...
ΓΑΡΙΔΟΣΟΥΠΑ ...
ΓΛΩΣΣΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΓΑΛΑ ...
ΜΠΛΕ ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΚΑΡΙ ΚΑΙ ΣΠΑΓΓΕΤΙ ...
ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ ΑΝΑΜΙΚΤΗ...
ΜΟΥΣ ΑΠΟ ΑΧΛΑΔΙ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΜΕ ΜΑΚΑΝΤΑΜΙΑ ...
Γαύρος Μαρινάτος ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΜΑΡΟΚΙΝΟ ΜΕ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΚΟΥΣΚΟΥΣ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ...
Αρνί λαδορίγανη στο φούρνο ...
Ζωμός από γαρίδες και καβούρι ...
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΜΕ ΚΟΚΟΚΑΡΥΔΟ ...
Μακαρονάδα από στρείδια ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΜΕ ΕΝΤΟΣΘΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ...

Συνταγές » Κινέζικα
Προηγούμενη Συνταγή 20 από 47  Επόμενη

ΧΟΙΡΙΝΟ ΤΣΑΟΥ ΜΕΪΝ (Pork Chow Mein) 3 ψήφοι




 
Η παρούσα παραλλαγή του τσάου μέιν χρησιμοποιεί κινέζικη σκόνη πέντε μπαχαρικών (five-spice powder) που ακόμη και σε μικρές ποσότητες δίνει πολύ έντονη γεύση.
Υλικά

500 γρ. άπαχο χοιρινό χωρίς κόκκαλα, κομμένο σε πολύ λεπτές τετράγωνε φέτες των 2,5-5 εκ.
2 κουταλάκια σησαμέλαιο
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουταλιές σόγια σως
6 κουταλιές ξηρό σέρι
1 πρέζα σκόνη 5 μπαχαρικών (βλ. παρακάτω)
2 κουταλιές κορνφλάουρ
350 γρ. φρέσκα κινέζικα νούντλ αβγών (χυλοπίτες)
2 κουταλιές λάδι
1 κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες
1 πράσινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα κατά μήκος και μετά σε λεπτές φέτες
1 κονσέρβα (200 γρ.) βλαστάρια μπαμπού στραγγισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες
2/3 φλιτζάνια ζωμός κοτόπουλου

Εκτέλεση
1. Βάζουμε το χοιρινό σε ένας μεγάλο μπολ. Προσθέτουμε το σησαμέλαιο, το σκόρδο, τη σόγια σως και 2 κουταλιές σέρι. Αναμιγνύουμε με τη σκόνη 5 μπαχαρικών, σκεπάζουμε και αφήνουμε να μαριναριστεί για 2 ώρες.
2. Βγάζουμε το κρέας από τη μαρινάδα και φυλάμε το υγρό. Βάζουμε το κρέας σε μια πλαστική σακούλα, προσθέτουμε το κορνφλάουρ και κινούμε τη σακούλα, κρατώντας την κλειστή, ώστε το κρέας να καλυφθεί ομοιόμορφα.
3. Μαγειρεύουμε τα μακαρόνια βάζοντάς τα σε νερό που βράζει για 3 λεπτά, τα στραγγίζουμε, τα ξεπλένουμε με κρύο νερό και τα βάζουμε στην άκρη.
4. Ζεσταίνουμε το λάδι στο γουόκ ή σε μια μεγάλη, βαριά κατσαρόλα. Προσθέτουμε το κρέας και τηγανίζουμε αναδεύοντας σε αρκετά δυνατή φωτιά, μέχρι τα κομμάτια να ροδίσουν ελαφρά και ομοιόμορφα. Ρίχνουμε ανακατεύοντας το κρεμμύδι και την πιπεριά και συνεχίζουμε να τηγανίζουμε-αναδεύοντας για 5 λεπτά, ώσπου το κρέας να γίνει καλά και τα λαχανικά να μαλακώσουν πολύ ελαφρά. Ρίχνουμε τα βλαστάρια μπαμπού.
5. Αναμιγνύουμε το υπόλοιπο σέρι και το ζωμό στην μαρινάδα που φυλάξαμε και τη χύνουμε πάνω από το μίγμα του κρέατος. Αφήνουμε να πάρει βράση, ενώ αναδεύουμε, μετά προσθέτουμε τα νουντλ στην κατσαρόλα και αναμιγνύουμε καλά μέχρι να ζεσταθούν.

Προηγούμενη Συνταγή 20 από 47  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.