250 γρ. ζυμαρικό πεταλούδες
2 φλιτζ. άπαχη ξινή κρέμα
1/4 φλιτζ. έτοιμη μουστάρδα Ντιζόν
2 κουταλιές μέλι
350 γρ. ζαμπόν βρασμένο κομμένο σε κύβους
2 κουταλιές πράσινο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
500 γρ. ανάμικτα λαχανικά κατεψυγμένα

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΝΟΥ ...
ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΜΕ ΓΛΥΚΟΞΙΝΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ...
Madras Curry...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΤΗΣ ΧΩΡΙΑΤΙΣΣΑΣ ...
Μπακαλιάρος Σκορδαλιά ...
Σάλτσα σπαγγέτι με γαρίδες και κοτόπουλο ...
ΜΠΑΒΕΤΕΣ ΜΕ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΚΟΤΌΠΟΥΛΟΥ ΚΑΙ ΣΑΜΠΟΥΚΑ ...
ΑΣΤΑΚΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΤΗΣ ΠΟΛΥΝΗΣΙΑΣ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ CAJUN ...
ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΦΙΛΕΤΟ ΤΟΝΟΥ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΠΑΝΣΕΤΑ, ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΨΗΤΕΣ ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΓΚΟΡΓΚΟΝΤΖΟΛΑ ΚΑΙ ΑΧΛΑΔΙΑ...
ΠΕΤΑΛΟΥΔΕΣ ΤΟΣΚΑΝΗΣ ...
ΣΟΥΠΑ ΤΟΝΟΥ ΜΕ ΖΩΜΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΙ ΣΠΑΝΑΚΙ ...
ΤΗΓΑΝΗΤΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΖΑΜΠΟΝ...
ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΧΟΡΤΑ, ΣΚΟΡΔΟ, ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΣΟΥΓΙΕΣ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΣΑΜΠΑΝΙΑ ...
Στραπατσάδα ...
Μπουρανί (Σμυρνέϊκο) ...
Ζυμαρικό με σάλτσα φρέσκιας ντομάτας ...
ΦΟΥΖΙΛΙ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙΑ ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ...
ΜΙΚΡΑ ΝΙΟΚΙ (Galuska) ...
ΜΥΔΙΑ ΜΑΡΙΝΑΤΑ ΜΕ ΚΑΡΙ ...
ΡΑΒΙΟΛΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΝΟΥ ΚΑΙ ΤΟΜΑΤΑΣ ...
ΨΑΡΟΤΗΓΑΝΙΑ ΑΝΑΜΙΚΤΗ...
ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΚΟΡΔΟ ( Riso all' Aglio)...
Σάμαλι Νηστίσιμο ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, κρεατικά
Προηγούμενη Συνταγή 4 από 124  Επόμενη

ΠΕΤΑΛΟΥΔΕΣ ΝΤΙΖΟΝ ΜΕ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΜΕΛΙ8 ψήφοι




 
Το μέλι προσθέτει μια γλυκιά διάσταση στο εύκολο και γρήγορο αυτό πιάτο των 20 λεπτών.
Υλικά

250 γρ. ζυμαρικό πεταλούδες
2 φλιτζ. άπαχη ξινή κρέμα
1/4 φλιτζ. έτοιμη μουστάρδα Ντιζόν
2 κουταλιές μέλι
350 γρ. ζαμπόν βρασμένο κομμένο σε κύβους
2 κουταλιές πράσινο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
500 γρ. ανάμικτα λαχανικά κατεψυγμένα

Εκτέλεση

1. Βράζουμε και στραγγίζουμε το ζυμαρικό.
2. Στο μεταξύ σε ένα μικρό μπολ αναμιγνύουμε την κρέμα, τη μουστάρδα και το μέλι, και ανακατεύουμε καλά και βάζουμε το μίγμα στην άκρη.
3. Βάζουμε το ζαμπόν και το κρεμμυδάκι σε μια αντικολλητική κατσαρόλα των 30 εκ. Μαγειρεύουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ανακατεύοντας που και που, μέχρι το ζαμπόν μα ροδίσει, για 3-4 λεπτά. Προσθέτουμε τα λαχανικά. Μαγειρεύουμε ανακατεύοντας που και που μέχρι να γίνουν τραγανά και τρυφερά, για 5-7 λεπτά.
4. Χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο προς χαμηλό. Προσθέτουμε το βρασμένο ζυμαρικό και το μίγμα ξινής κρέμας και ανακατεύουμε απαλά για να αναμιχθούν. Μαγειρεύουμε μέχρι να ζεσταθεί το μίγμα, για 1-2 λεπτά.

Προηγούμενη Συνταγή 4 από 124  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

constantinos 01-01-2008 04:26:41

sunfono einai apisteuto

efi 26-11-2007 11:29:34

teleio

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.