4 κύβοι ζωμός κοτόπουλου
1 κουταλάκι μίγμα μυρωδικών
4 φλιτζάνι βραστό νερό
λίγο πιπέρι χοντραλεσμένο
2 κουταλιές ρύζι ωμό
2 μέτρια αβγά χτυπητά
κλαράκια μαϊντανού
2 κουταλιές χυμός λεμονιού

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΣΑΛΙΓΚΑΡΙΑ ΤΟΥ ΕΡΩΤΑ (Escargots a l’ amour)...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΑΛΑ ΙΤΑΛΙΚΑ ...
ΝΕΚΤΑΡ ΚΑΜΑ ΣΟΥΤΡΑ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΜΥΔΙΑ ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ, ΑΝΗΘΟ ΚΑΙ ΓΡΑΒΙΕΡΑ ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΣΙΚΕΛΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑ ...
ΔΙΠΛΕΣ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ CAJUN (Cajun Fettucini) ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΨΗΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΚΑΙ ΕΛΙΕΣ ...
Παστίτσιο ...
ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ ...
Αρνί καπαμά ...
ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΦΛΩΡΙΝΗΣ ...
ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ...
ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ CHOW MEIN...
ΝΟΥΝΤΛ ΑΒΓΟΥ ΛΟ ΜΕΪΝ ...
Χοιρινές Μπριζόλες Κρασάτες ...
ΓΛΥΚΟΞΙΝΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΕ ΣΑΛΤΣΑ ΦΡΟΥΤΩΝ ...
Μοσχάρι με πατάτες στο φούρνο ...
ΓΑΡΙΔΟΣΟΥΠΑ...
ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ ΜΕ ΜΠΙΡΑ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ...
Σάλτσα βασιλικού (pestο) ...
ΚΑΥΤΕΡΟ ΛΑΔΙ ΠΙΠΕΡΙΟΥ ...
ΑΠΟ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ ΣΕΦ ΣΠΑΓΓΕΤΙ PRIMAVERA ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙ ΤΣΙΛΙ ΚΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡΟ ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ ...

Συνταγές » Για Διαβητικούς
Προηγούμενη Συνταγή 3 από 6  Επόμενη

ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ1 ψήφοι




 

Υλικά

4 κύβοι ζωμός κοτόπουλου
1 κουταλάκι μίγμα μυρωδικών
4 φλιτζάνι βραστό νερό
λίγο πιπέρι χοντραλεσμένο
2 κουταλιές ρύζι ωμό
2 μέτρια αβγά χτυπητά
κλαράκια μαϊντανού
2 κουταλιές χυμός λεμονιού

Εκτέλεση
Διαλύουμε τους κύβους σε βραστό νερό, προσθέτουμε αργά το ρύζι ώστε να μην κόψει το βράσιμο. Σκεπάζουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να σιγοβράσει για 15 λεπτά ή μέχρι το ρύζι να μαλακώσει αλλά να παραμείνει σφιχτό. Αναμιγνύουμε τα αβγά με το χυμό λεμονιού. Χύνουμε το μισό από το καυτό μίγμα στο μίγμα του αβγού ανακατεύοντας γρήγορα. Το βάζουμε στην υπόλοιπη σούπα και μαγειρεύουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνέχεια, μέχρις ότου το μίγμα γίνει ομοιόμορφο και καλύπτει το κουτάλι (δεν βράζουμε σε δυνατή φωτιά για να μη σβολιάσει.) Ρίχνουμε ανακατεύοντας τα μυρωδικά και σερβίρουμε αμέσως.

Προηγούμενη Συνταγή 3 από 6  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.