500 γρ. σπαγέτι ή λιγκουίνια ή άλλο ζυμαρικό της αρεσκείας μας
1 κεφάλι κουνουπίδι 1 κιλού περίπου μόνο τα ανθάκια
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5 κουταλιές ελαιόλαδο
50 γρ. φιλέτα αντζούγας τεμαχισμένα
λίγο σαφράν ή ½ κουταλάκι κουρκούμη (τούρμερικ)
1 φλιτζ. λευκό, ξηρό κρασί
30 γρ. κουκουνάρια καβουρδισμένα
1/2 πακέτο σταφίδες σουλτανίνες (ξεπλυμένες)
αλάτι και πιπέρι μαύρο φρεσκοαλεσμένο
τρίμματα από ξερό ψωμί
Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΣΟΥΠΑ ΑΓΓΟΥΡΙΟΥ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ ...
ΝΤΙΠ ΑΠΟ ΑΝΤΣΟΥΓΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΕΛΙΕΣ...
ΠΑΤΕ ΕΛΙΑΣ ΜΕ ΔΥΟΣΜΟ ΚΑΙ ΞYΔΙ ΜΠΑΛΣΑΜΙΚΟ ...
ΣΟΥΠΙΕΣ ΚΡΑΣΑΤΕΣ ...
ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΦΙΛΕΤΟ ΤΟΝΟΥ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ...
ΚΡΕΜΑ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΣΟΛOΜΟ ...
ΣΠΑΓΕΤΙ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ...
ΓΑΥΡΟΣ ΞΙΔΑΤΟΣ ...
GUACAMOLE ...
ΠΕΣΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ ΚΑΙ ΑΝΗΘΟ...
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΞΗΡΑ ΦΡΟΥΤΑ ...
Ντολμαδάκια με κιμά ...
ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ...
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ...
ΦΡΕΣΚΑ ΣΥΚΑ ΜΕ ΠΡΟΣΟΥΤΟ ...
ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ ...
ΕΜΠΑΝΑΔΑ ΓΚΑΓΕΓΚΑ ΜΕ ΠΑΣΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ ...
ΓΑΡΙΔΟΣΟΥΠΑ...
ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΑ ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΡΑΣΑΤΟ...
ΠΑΤΕ ΤΟΝΟΥ ...
Κρέμα αβοκάντο με καπνιστό σολωμό ...
ΧΤΕΝΙΑ ΜΕ ΣΑΦΡΑΝ...
ΜΠΑΜΙΕΣ MAΣΑΛΑ...
ΠΑΠΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΡΑΓΚΟΥ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ...
ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΝΤΙΠ ΦΕΤΑΣ...
Κεφτεδάκια ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, μακαρονοσαλάτες
Συνταγή 1 από 57  Επόμενη

ΣΠΑΓΕΤΙ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ, ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑΦΙΔΕΣ0 ψήφοι




 

Υλικά
500 γρ. σπαγέτι ή λιγκουίνια ή άλλο ζυμαρικό της αρεσκείας μας
1 κεφάλι κουνουπίδι 1 κιλού περίπου μόνο τα ανθάκια
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5 κουταλιές ελαιόλαδο
50 γρ. φιλέτα αντζούγας τεμαχισμένα
λίγο σαφράν ή ½ κουταλάκι κουρκούμη (τούρμερικ)
1 φλιτζ. λευκό, ξηρό κρασί
30 γρ. κουκουνάρια καβουρδισμένα
1/2 πακέτο σταφίδες σουλτανίνες (ξεπλυμένες)
αλάτι και πιπέρι μαύρο φρεσκοαλεσμένο
τρίμματα από ξερό ψωμί
Εκτέλεση
1. Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει και μόλις να χρυσίσει. Προσθέτουμε τις αντζούγες και τις λιώνουμε, μετά το σαφράν ή την κουρκούμη, τα κουκουνάρια και τις σταφίδες. Στη συνέχεια ρίχνουμε το κρασί και προσθέτουμε το κουνουπίδι. Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε και σιγομαγειρεύουμε για 10-15 λεπτά ή μέχρι το κουνουπίδι να γίνει (αν το φαγητό στεγνώνει, ρίχνουμε λίγο κρασί ακόμη). Κατεβάζουμε το τηγάνι από τη φωτιά, λιώνουμε το κουνουπίδι με το πιρούνι, προσθέτουμε αλατοπίπερο κατά τη γεύση και το διατηρούμε ζεστό.
2. Στο μεταξύ καβουρδίζουμε τα τρίμματα ψωμιού: Τα βάζουμε σε μια βαριά κατσαρόλα ή τηγάνι και τα ροδίζουμε ανακατεύοντας (προσοχή να μην τα κάψουμε). Προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο και συνεχίζουμε ανακατεύοντας. Μόλις πάρουν το επιθυμητό χρώμα και την υφή, τα βγάζουμε από το τηγάνι και τα περνάμε σε ένα μικρό μπολ σερβιρίσματος.
3. Βράζουμε και στραγγίζουμε το ζυμαρικό, διατηρώντας 1 φλιτζ. από το νερό του για την περίπτωση που θα στεγνώσει η σάλτσα.
4. Αναμιγνύουμε απαλά το ζυμαρικό με τη μισή σάλτσα και τα κατανέμουμε σε πιάτα. Βάζουμε τη υπόλοιπη σάλτσα σε ένα μπολ σερβίρίσματος. Ρίχνουμε σε κάθε πιάτο επίπλέον σάλτσα κατά τη γεύση και καβουρδισμένα τρίμματα ψωμιού.

Συνταγή 1 από 57  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.