4 κουταλιές παρθένο ελαιόλαδο
1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες
1/2 φλιτζ. τυρί πεκορίνο φρεσκοτριμμένο
6 φύλλα μέντας
2 κουταλιές πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο
1/2 κουταλιά πιπέρι κόκκινο κοπανιστό
1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος (1-1,25 φλιτζ.)
1 κεφάλι κουνουπίδι 500-600 γρ. χωρίς τα φύλλα και με τους μίσχους και τα ανθάκια του κομμένα σε μέγεθος 6 χιλ.
500 γρ. ζυμαρικό ριγκατόνι ή άλλο κοντό ζυμαρικό
Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΜΗΛΑ ΚΑΙ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ...
ΤΖΑΤΖΙΚΙ ...
Μακαρόνια με τυρί ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΑΔΙΚΙΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΟΥΛΙΔΑ ...
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτα ...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΡΟΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΣΕΤΑ...
ΤΥΡΟΠΙΤΤΑ ΜΕ ΡΟΚΦΟΡ ΚΑΙ ΣΦΟΛΙΑΤΑ ...
ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΓΚΡΑΤΕΝ...
ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΡΟΥΘΟΚΑΜΗΛΟΥ ΜΕ ΑΝΑΝΑ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΤΟΥ ΠΟΡΤΟ ΡΙΚΟ...
Μαγειρίτσα ...
ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΙΑΧΝΙ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΑΛΦΡΕΝΤΟ ΜΕ ΡΟΚΑ ...
ΠΑΪΔΑΚΙΑ ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ ...
ΨΑΡΙ ΤΟΝΟΣ ΠΛΑΚΙ ...
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ ...
ΑΥΓΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ ΚΑΙ ΧΑΒΙΑΡΙ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΜΕΛΊΤΖΑΝΑΣ ...
Γλυκόξινες γαρίδες ...
ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΞΙΝΟΚΑΥΤΕΡΕΣ ...
Κρύα μελιτζάνα πικάντικη ...
ΦΟΥΖΙΛΙ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΚΙΜΑ ΑΛΑ ΡΟΜΑΝΑ ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ ΦΡΕΣΚΟ ...
ΧΟΙΡΙΝΟ ΤΣΑΟΥ ΜΕΪΝ ...
ΕΥΩΔΙΑΣΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ...
Σουφλέ από σπανάκι ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΤΟΥ ΤΣΑΡΛΤΟΝ ΗΣΤΟΝ ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, χορταρικά
Προηγούμενη Συνταγή 11 από 301  Επόμενη

ΡΙΓΚΑΤΟΝΙ ΤΟΣΚΑΝΗΣ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΚΑΙ ΠΕΚΟΡΙΝΟ0 ψήφοι




 

Υλικά
4 κουταλιές παρθένο ελαιόλαδο
1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες
1/2 φλιτζ. τυρί πεκορίνο φρεσκοτριμμένο
6 φύλλα μέντας
2 κουταλιές πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο
1/2 κουταλιά πιπέρι κόκκινο κοπανιστό
1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος (1-1,25 φλιτζ.)
1 κεφάλι κουνουπίδι 500-600 γρ. χωρίς τα φύλλα και με τους μίσχους και τα ανθάκια του κομμένα σε μέγεθος 6 χιλ.
500 γρ. ζυμαρικό ριγκατόνι ή άλλο κοντό ζυμαρικό
Εκτέλεση
1. Βράζουμε και στραγγίζουμε το ζυμαρικό.
2. Στο μεταξύ σε μια μεγάλη κατσαρόλα ή τηγάνι ζεσταίνουμε λάδι μέχρι μόλις να καπνίσει και προσθέτουμε το κρεμμύδι με τη μέντα και το κόκκινο πιπέρι. Μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει, περίπου για 5-6 λεπτά.
3. Ρίχνουμε όλα τα κομμάτια από το κουνουπίδι στην κατσαρόλα με τα κρεμμύδια. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε ανακατεύοντας κανονικά για 12-15 λεπτά, μέχρι το κουνουπίδι να μαλακώσει και να χρυσίσει ελαφρά, χωρίς να παραγίνει.
4. Αναμιγνύουμε το καυτό ζυμαρικό με το κουνουπίδι στην κατσαρόλα και προσθέτουμε το τριμμένο τυρί, το μαύρο πιπέρι και τον μαϊντανό. Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε αμέσως.

Προηγούμενη Συνταγή 11 από 301  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.