2 2/3 φλιτζ. κουσκούς (περίπου 500 γρ.)
2 2/3 φλιτζ. νερό
1/2 φλιτζ. ζάχαρη
1/4 φλιτζ. φυτικό λάδι
1,5 φλιτζ. ανάμικτοι ξηροί καρποί καβουρδισμένοι και κομμένοι
(π.χ. καρύδια, αμύγδαλα ζεματισμένα, φουντούκια, φιστίκια και κουκουνάρια)
1 κουτί των 250 γρ. χουρμάδες ξεσποριασμένοι και κομμένοι σε κομμάτια
2 φλιτζ. γάλα καυτό
πρόσθετη ζάχαρη

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
Γαλατόπιτα με μακαρόνια ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΣΚΟΡΔΟ-ΛΑΔΙ ΜΕ ΑΧΙΝΟΥΣ ...
ΣΑΛΤΣΑ ΚΡΕΜΑΣ ΚΡΕΟΛΗΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΣΠΑΓΓΕΤΙ ...
ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΜΕ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΨΑΡΙΚΩΝ ...
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ...
ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΠΕΣΤΟ ΑΠΟ ΦΙΣΤΙΚΙΑ ...
ΑΡΝΑΚΙ ΜΟΓΓΟΛΙΑΣ...
ΣΑΛΤΣΑ ΦΙΣΤΙΚΙΟΥ ΓΙΑ ΓΙΑΠΩΝΕΖΙΚΑ ΝΟΥΝΤΛ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΧΑΒΙΑΡΙ ...
MΑΥΡΕΣ ΠΑΠΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΓΛΥΚΑΔΙΑ, ΓΑΡΙΔΕΣ, ΞΥΣΜΑ ΠOΡΤΟΚΑΛΙΟΥ ΚΑΙ ΑΦΡΟ ΑΠΟ ΚΑΡΙ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΣΟΛΟΜΟ ΙΙ ...
ΑΒΓΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ...
Κρύα μελιτζάνα πικάντικη ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ...
ΠΕΤΑΛΟΥΔΕΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΦΡΑ ΔΙΑΒΟΛΟ ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ ΦΡΕΣΚΟ ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ME ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ ...
ΧΟΙΡΙΝΟ ΤΣΑΟΥ ΜΕΪΝ ...
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΠΕΠΕΡΟΝΑΤΑ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΒΟΤΚΑ ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΣΚΟΡΔΟ ΛΑΔΙ ΚΑΙ ΠΕΠΕΡΟΝΤΣΙΝΙΑ ...
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΜΕ ΚΑΡΙ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΤΟΜΑΤΕΣ ΛΙΑΣΤΕΣ ...
ΣΑΛΑΤΑ ΑΠΟ ΡΟΚΑ, ΦΙΝΟΚΙΟ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ...
Γαύρος Μαρινάτος ...
ΞΙΦΙΑΣ ΨΗΤΟΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΛΙΑΣ ...
ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΠΑΤΕ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΕΛΙΑΣ ΚΑΙ ΤΡΙΑ ΤΥΡΙΑ ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, χορταρικά
Προηγούμενη Συνταγή 117 από 301  Επόμενη

ΦΑΡΚΑ ΤΥΝΗΣΙΑΣ 1 ψήφοι




 
Ένα πρωινό με κουσκούς από τη Βόρεια Αφρική!
Υλικά

2 2/3 φλιτζ. κουσκούς (περίπου 500 γρ.)
2 2/3 φλιτζ. νερό
1/2 φλιτζ. ζάχαρη
1/4 φλιτζ. φυτικό λάδι
1,5 φλιτζ. ανάμικτοι ξηροί καρποί καβουρδισμένοι και κομμένοι
(π.χ. καρύδια, αμύγδαλα ζεματισμένα, φουντούκια, φιστίκια και κουκουνάρια)
1 κουτί των 250 γρ. χουρμάδες ξεσποριασμένοι και κομμένοι σε κομμάτια
2 φλιτζ. γάλα καυτό
πρόσθετη ζάχαρη

Εκτέλεση
1. Βάζουμε το κουσκούς σε ένα μεγάλο μπολ.
2. Σε μια μεγάλη βαριά κατσαρόλα βάζουμε να βράσουν το νερό, τη ζάχαρη και το λάδι, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Χύνουμε το μίγμα πάνω στο κουσκούς και ανακατεύουμε μέχρι να αναμιχθεί καλά. Σκεπάζουμε και το αφήνουμε για 10 λεπτά. Το κάνουμε αφράτο με το πιρούνι για να ξεχωρίσουν οι κόκκοι. Βάζουμε ανακατεύοντας στο κουσκούς τους ξηρούς καρπούς και τους χουρμάδες.
3. Μεταφέρουμε το κουσκούς σε ένα ταψί με διαστάσεις 32Χ24Χ5 εκ. Αφήνουμε να κρυώσει. Το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο. (Μέχρι το σημείο αυτό μπορεί να ετοιμαστεί 4 ώρες πριν. Το αφήνουμε σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.)
4. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 350°F ***. Ψήνουμε το κουσκούς μέχρι να ζεσταθεί καλά, περίπου για 20 λεπτά. Το ρίχνουμε σε κουταλιές σε μπολ σερβιρίσματος.
5. Σερβίρουμε με καυτό γάλα και πρόσθετη ζάχαρη χωριστά.

Προηγούμενη Συνταγή 117 από 301  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.