Αλείφετε τα φιλέτα με τη σόγια σος και το σκόρδο και τα αφήνετε μια ολόκληρη νύχτα στο ψυγείο. Κόβετε τα κρεμμύδια σε φέτες και τα βάζετε σε τηγάνι με λίγο βούτυρο. Τα σκεπάζετε με νερό και τα βράζετε ώσπου να μαλακώσουν. Βάζετε κάθε φιλέτο πάνω σε ένα φύλλο αλουμινόχαρτο. Ρίχνετε 2-3 κουταλιές της σούπας κρεμμύδια, πασπαλίζετε με μαϊντανό και περιχύνετε 2 κουταλιές κόκκινο κρασί. Κλείνετε το αλουμινόχαρτο. Ψήνετε τα φιλέτα στο μπάρμπεκιου περισσότερη ή λιγότερη ώρα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Συνταγή 116 από 170
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών
ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!
ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση
ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ! Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε!
Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Εκτύπωση
Αποστολή σε φίλο 
