250 γρ. σπαγγέτι, σπαγετίνι ή άλλο μακρύ ζυμαρικό
3 κουταλιές ελαιόλαδο
1 κύβος λαχανικών ή κοτόπουλου
1 κουταλάκι πιπέρι λευκό
1 κουταλάκι αλάτι
1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο από το μπλέντερ
2-3 σκελίδες σκόρδο κομμένες μαζί με το κρεμμύδι
2 μέτριοι λωτοί, πολύ ώριμοι, μόνο η σάρκα (*), περασμένη από το μπλέντερ
λίγες καυτερές νιφάδες τσίλι ή 1/2 κουταλάκι καγιέν (προαιρ.)
1/4 φλιτζ. γάλα εβαπορέ άπαχο
1/2 φλιτζ. νερό από το βράσιμο του ζυμαρικού
ξύσμα από 1 μικρό λεμόνι

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
Βαρκούλες με μαγιονέζα και μυρωδικά ...
ΛΙΝΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΑΝΤΖΟΥΓΕΣ ...
Φιλέτο Ψητό ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΕΛΒΕΤΙΑΣ ...
Μακαρόνια με άσπρη σάλτσα ...
Ψητές ντομάτες με παρμεζάνα και μαϊντανό ...
ΑΒΓΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ ...
ΡΑΪΤΑ ΜΕ ΜΙΓΜΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΚΑΥΤΕΡΗ ΣΑΛΤΣΑ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟΥ ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΣΑΦΡΑΝ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΣΚΟΡΔΟΛΑΔO ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΜΠΕΙΚΟΝ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΚΑΙ ΤΟΝΟ ...
ΡΙΓΚΑΤΟΝΙ ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ, ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ...
ΞΙΦΙΑΣ ΜΕ ΠΕΝΕΣ ΑΛΑ ΣΙΚΕΛΙΚΑ ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΚΑΡΑΒΙΔΕΣ ...
ΤΣΊΛΙ CON CARNE ΚΑΒΟΥΡΙΟΥ ...
ΠΕΝΝΕΣ ΠΟΥΤΑΝΕΣΚΑ ΜΕ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ...
Πάστα με Broccoli ...
Σαλάτα ζυμαρικού Αλφρέντο ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙΝΙ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ...
Κρύα μελιτζάνα πικάντικη ...
ΑΒΓΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ...
ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ 1: ΤΣΑΟΥ ΜΕΪΝ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ ΜΕ NOODLES (ΤΑΪΛΑΝΔΗ) ...
Παγωτό κρέμα ...
Kοτόπουλο με μπάμιες ...
ΞΙΦΙΑΣ ΠΑΝΩ ΣΕ ΚΟΥΣΚΟΥΣ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, χορταρικά
Προηγούμενη Συνταγή 132 από 301  Επόμενη

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΛΩΤΟΥΣ 1 ψήφοι




 

Υλικά

250 γρ. σπαγγέτι, σπαγετίνι ή άλλο μακρύ ζυμαρικό
3 κουταλιές ελαιόλαδο
1 κύβος λαχανικών ή κοτόπουλου
1 κουταλάκι πιπέρι λευκό
1 κουταλάκι αλάτι
1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο από το μπλέντερ
2-3 σκελίδες σκόρδο κομμένες μαζί με το κρεμμύδι
2 μέτριοι λωτοί, πολύ ώριμοι, μόνο η σάρκα (*), περασμένη από το μπλέντερ
λίγες καυτερές νιφάδες τσίλι ή 1/2 κουταλάκι καγιέν (προαιρ.)
1/4 φλιτζ. γάλα εβαπορέ άπαχο
1/2 φλιτζ. νερό από το βράσιμο του ζυμαρικού
ξύσμα από 1 μικρό λεμόνι

Εκτέλεση
1. Βράζουμε και στραγγίζουμε το ζυμαρικό, φυλάγοντας 1 φλιτζ, από το νερό του.
2. Σε ένα τηγάνι ή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι μαζί με τον κύβο λαχανικών και το αλατοπίπερο και σοτάρουμε το σκόρδο και το κρεμμύδι μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν. Προσθέτουμε τη σάρκα των λωτών και συνεχίζουμε να μαγειρεύουμε ανακατεύοντας, μέχρι το μίγμα να γίνει ομοιόμορφο. Προσθέτουμε τις νιφάδες τσίλι, αν χρησιμοποιούμε, μετά το γάλα και ανακατεύουμε συνεχώς. Στο βαθμό που απαιτείται, για να διατηρηθεί η σάλτσα αρκετά ρευστή, προσθέτουμε ανακατεύοντας από το νερό του ζυμαρικού που φυλάξαμε. Τέλος προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, ανακατεύουμε για λίγο και βγάζουμε τη σάλτσα από τη φωτιά.
3. Αναμιγνύουμε με το ζυμαρικό και σερβίρουμε σε ζεσταμένα πιάτα. Αν τα σερβίρουμε στο τραπέζι σε μεγάλη πιατέλα, αυτή πρέπει να διατηρείται θερμαινόμενη (με ρεσό).

Προηγούμενη Συνταγή 132 από 301  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.