500 γρ φιλέτο κοτόπουλου
Μαρινάρισμα:
1/4 κουταλιά αλάτι
1/8 κουταλιά πιπέρι
1 κουταλιά κορνφλάουερ
1 κουταλιά σόγια σως
1 ασπράδι αυγού
1 φλ φυτικό λάδι
5 φέτες φρέσκη ρίζα τζίντζερο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε μήκος 2,5 εκ.
1 πράσινη πιπεριά, κομμένη σε κομμάτια των 2,5 εκ
1/2 φλ ρίζα μπαμπού κομμένη σε κύβους
σως:
1 κουταλιά λευκό ξύδι
2 κουταλιές σόγια σως
1 κουταλιά ρυζόκρασο ή ξηρό sherry
1/2 κουταλιά αλάτι
1 κουταλιά ζάχαρη
1/2 κουταλιά κορνφλάουερ
Αμύγδαλα τραγανά:
4 φλ λάδι για βαθύ τηγάνισμα
1 φλ αμύγδαλα χωρισμένα στα δυο

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
Tira mi su...
ΝΤΙΠ ΑΠΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ...
Βαρκούλες με μαγιονέζα και μυρωδικά ...
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΨΗΤΑ ΜΕ ΣΚΟΡΔΟ ΚΑΙ ΠΑΣΤΑ ΑΝΤΣΟΥΓΑΣ ...
Φλογέρες ...
Σουφλέ με αλλαντικά, τυρί & Μανιτάρια ...
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΜΑΚΑΝΤΑΜΙΑ ...
Αμύγδαλα καβουρδισμένα ...
ΚΟΥΝΕΛΙ ΜΕ ΣΚΟΡΔΑΛΙΑ ...
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΕΛΕΡΙ, ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΝΤΙΖΟΝ ...
ΦΙΛΕΤΑ ΣΟΛΩΜΟΥ ΣΕ ΑΛΑΤΙ ...
Τυροκαυτερή Θρακιώτικη ...
Μακαρόνια με κολοκύθι ...
ΚΕΪΚ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ...
ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ...
ΠΕΝΕΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΕΣΤΡΑΓΚΟΝ ...
ΧΤΑΠΟΔΙ ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΚΑΙ ΠΡΑΣΑ ...
ΣΟΥΠΙΕΣ ΓΙΑΧΝΙ ΜΕ ΑΓΡΙΟΧΟΡΤΑ ...
Φετουτσίνια με χτένια πορτοκάλι και λαχανικά ...
ΠΑΤΣΑΣ ...
Κουλούρια Σμυρνέϊκα ...
ΜΑΚΑΡΟΝΙ ΜΕ ΖΑΜΠΟΝ ΚΑΙ ΕΛΙΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ...
ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ...
...
Κοκκινιστό με φέτα ...
ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΟΥΠΑ...
ΠΑΤΕ ΑΠΟ ΣΥΚΩΤΙ ΚΟΤΑΣ ...
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΣΙΤΑΡΙ ...

Συνταγές » Κρεατικά
Προηγούμενη Συνταγή 112 από 170  Επόμενη

Κοτόπουλο με αμύγδαλα 2 ψήφοι




 

Υλικά

500 γρ φιλέτο κοτόπουλου
Μαρινάρισμα:
1/4 κουταλιά αλάτι
1/8 κουταλιά πιπέρι
1 κουταλιά κορνφλάουερ
1 κουταλιά σόγια σως
1 ασπράδι αυγού
1 φλ φυτικό λάδι
5 φέτες φρέσκη ρίζα τζίντζερο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε μήκος 2,5 εκ.
1 πράσινη πιπεριά, κομμένη σε κομμάτια των 2,5 εκ
1/2 φλ ρίζα μπαμπού κομμένη σε κύβους
σως:
1 κουταλιά λευκό ξύδι
2 κουταλιές σόγια σως
1 κουταλιά ρυζόκρασο ή ξηρό sherry
1/2 κουταλιά αλάτι
1 κουταλιά ζάχαρη
1/2 κουταλιά κορνφλάουερ
Αμύγδαλα τραγανά:
4 φλ λάδι για βαθύ τηγάνισμα
1 φλ αμύγδαλα χωρισμένα στα δυο

Εκτέλεση
Κόψε το κοτόπουλο σε κύβους των 2,5 εκ. Συνδύασε τα συστατικά της μαρινάδας σε μπολ μεσαίου μεγέθους,βάλε το κοτόπουλο και ανακάτεψε καλά. `’φησε τα για 30 λεπτά. Ζέστανε λάδι σε wok σε δυνατή φωτιά για 30 λεπτά. Βάλε το κοτόπουλο στο λάδι. Stir-fry για 30 λεπτά μέχρι να γίνει ελαφρά σκούρο. Βγάλε το κοτόπουλο με τρυπητό κουτάλι,στράγγισε καλά και βάλε το στην άκρη. Βγάλε το λάδι από το wok αφήνοντας μόνο 2 κουταλιές. Ξαναζέστανε το λάδι πάνω από μέτρια φωτιά για 30 λεπτά. Πρόσθεσε τζίντζερ, πιπέρι και ρίζα μπαμπού στο λάδι. Τηγανισέ τα 1 ή 2 λεπτά, ώσπου τα λαχανικά να γίνουν τραγανά και τρυφερά. Ανακάτεψε καλά τα συστατικά της τελικής σως σε μικρό μπολ και βάλε τα στο wok. `Αστα να βράσουν. Βάλε το κοτόπουλο στη σως που βράζει. Stir-fry ώσπου το κοτόπουλο να καλυφθεί με σως. Πρόσθεσε τα αμύγδαλα, ανακάτεψε καλά και σερβίρισε το ζεστό. Ζέστανε λάδι σε wok πάνω από μέτρια φωτιά 150ο. Πρόσθεσε τα αμύγδαλα και ανακάτεψε για 2-3 λεπτά ώσπου να γίνουν χρυσά σκούρα. Βγάλε τα από το...

Προηγούμενη Συνταγή 112 από 170  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.