-Πλένετε και καθαρίζετε τα καλαμάρια -Τραβάτε το κεφάλι και κόβετε το στομάχι του να φύγει -Κόβετε το κεφάλι και κρατάτε μόνο τα πόδια προσέχοντας να βγάλετε και την μικρή άσπρη μπαλίτσα -Τραβάτε να βγει και το κόκαλο και καθαρίζετε καλά το εσωτερικό από την κοιλιά του -Κόβετε τα πλοκάμια σε μικρά κομματάκια -Βάζετε σε μία κατσαρόλα το μισό λάδι να κάψει -Ρίχνετε τα κρεμμύδια και τσιγαρίζετε -Προσθέτετε τα πλοκάμια -Προσθέτετε τον μαϊντανό ψιλοκομμένο και το ρύζι -Προσθέτετε 1 φλιτζάνι νερό -Αλατοπιπερώνετε -Ψήνετε σε σιγανή φωτιά μέχρι το ρύζι να απορροφήσει τα υγρά -Αφήνουμε τη γέμιση να κρυώσει -Προσθέτετε το τυρί και την πιπεριά και ανακατεύετε -Με ένα κουτάλι γεμίζετε ένα ένα τα καλαμάρια -Τοποθετείστε τα σε ένα ταψάκι -Περιχύνετε με το υπόλοιπο λάδι -Προσθέτετε 1 φλιτζάνι νερό -Ψήνετε σε μέτριο φούρνο για μισή ώρα περίπου.
Συνταγή 86 από 125
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών
ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!
ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση
ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ! Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε!
Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Εκτύπωση
Αποστολή σε φίλο 
