4 φιλέτα μόσχου των 200-250 γρ.
6 κρεμμυδάκια φρέσκα τριμμένα στο μπλέντερ
4 σκελίδες σκόρδο τριμμένο στο μπλέντερ
3 κουταλιές τζίντζερ τριμμένο στο μπλέντερ
3 κουταλιές σόγια σος
3 κουταλάκια ρυζόξιδο (*)
3 κουταλάκια φυτικό λάδι
1 κουταλάκι ζάχαρη
1/2 κουταλάκι καυτερή σος πιπεριού
(*) Από ασιατικό παντοπωλείο
Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
Σούπα με κίτρινες φακές ...
ΠΑΤΖΑΡΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ...
ΚΑΡΙ ΜΑΤΑΡΑ ...
ΛΑΖΑΝΙΑ ΜΠΟΛΟΝΙΕΖΕ ...
ΑΡΝΑΚΙ ΜΟΓΓΟΛΙΑΣ...
ΦΟΥΖΙΛΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΠΟΥΤΑΝΕΣΚΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΠΟΡΣΙΝΙ ...
ΡΩΣΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ...
ΦΕΤΟΥΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΒΟΛΒΟ ΜΑΡΑΘΟΥ, ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΠΑΤΕ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΕΛΙΑΣ ΚΑΙ ΤΡΙΑ ΤΥΡΙΑ ...
ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΜΕ ΤΥΡΙ ...
ΠΑΠΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ, ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΟΥΖΟ ...
ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ...
ΚΙΝΕΖΙΚΑ ΚΡΥΑ ΝΟΥΝΤΛ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΣΟΥΣΑΜΙ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ...
ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΠΕΣΤΟ ΑΠΟ ΦΙΣΤΙΚΙΑ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΛΙΓΟΥΡΙΑΣ ...
Πέννες με κάρι και γαρίδες ...
Μηλόπιτα...
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΚΑΡΑΪΒΙΚΗΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ...
ΒΙΔΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΑΝΤΣΟΥΓΑ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΞΙΝΟΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ...
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΚΑΛΑΒΡΙΑΣ ΜΕ ΑΝΤΣΟΥΓΕΣ ΚΑΙ ΤΣΙΛΙ ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΓΚΡΑΤΕΝ ΜΕ ΚΙΤΡΙΝΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ...
...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΑΜΑΤΡΙΤΣΙΑΝΑ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΜΠΡΙΖΟΛΑ ΚΑΙ ΠΙΠΈΡΙΕΣ ...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ...

Συνταγές » Κρεατικά
Προηγούμενη Συνταγή 44 από 170  Επόμενη

Φιλέτα μαρινάτα κορεάτικα1 ψήφοι




 

Υλικά
4 φιλέτα μόσχου των 200-250 γρ.
6 κρεμμυδάκια φρέσκα τριμμένα στο μπλέντερ
4 σκελίδες σκόρδο τριμμένο στο μπλέντερ
3 κουταλιές τζίντζερ τριμμένο στο μπλέντερ
3 κουταλιές σόγια σος
3 κουταλάκια ρυζόξιδο (*)
3 κουταλάκια φυτικό λάδι
1 κουταλάκι ζάχαρη
1/2 κουταλάκι καυτερή σος πιπεριού
(*) Από ασιατικό παντοπωλείο
Εκτέλεση
Αναμιγνύουμε σε ένα μπολ τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τη σόγια σος, το ξίδι, το λάδι, τη ζάχαρη και την καυτερή σος. Χύνουμε το μίγμα πάνω στα φιλέτα και μαρινάρουμε για 10-12 ώρες. Τα ψήνουμε στη σχάρα κατά την αρέσκειά μας (Προσοχή! Δεν θέλει πολύ ψήσιμο, έχει ήδη μαλακώσει με το μαρινάρισμα.)

Προηγούμενη Συνταγή 44 από 170  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.