1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
2 μέτριες σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 κοτόπουλο του 1 κιλού χωρίς πέτσα κομμένο στα δυο
2 κουταλιές αλεύρι
1 κουταλιά ελαιόλαδο
1/8 κουταλάκι σαφράν (κρόκος)
1/2 κουταλάκι τζίντζερ τριμμένο
1/2 κουταλάκι κίμινο τριμμένο
1/2 κουταλάκι πάπρικα
1/4 κουταλάκι αλάτι
3 κουταλιές χυμός λεμονιού
ξύσμα 2 λεμονιών
100 γρ ελιές πράσινες, χωρίς κουκούτσια, χοντροκομμένες
2 κουταλιές φρέσκος κόλιαντρος ψιλοκομμένος
3/4 φλιτζ κουσκούς
πιπέρι μαύρο φρεσκοαλεσμένο

Οι Συνταγές μου! | Οι Φωτογραφίες μου!  Μέλη  
Αναζήτηση

Πόσα πηρούνια αξίζει αυτή η συνταγή;






 
Τι "μαγειρεύτηκε" τα τελευταία λεπτά
ΤΖΑΜΠΑΛΑΓΙΑ ...
ΜΕΘΥΣΜΕΝΑ ΣΠΑΓΓΕΤΙ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΑ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΑΒΓΑ ΚΑΙ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΚΑΒΟΥΡΙ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ...
ΡΟΔΕΛΕΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ ΑΝΗΘΟ ...
ΚΟΧΥΛΑΚΙ ΜΕ ΔΥΟ ΕΛΙΕΣ ...
ΒΙΔΕΣ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΕΣΤΡΑΓΚΟΝ ...
ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΣΑΦΡΑΝ ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΚΑΙ CAESAR ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΣΚΟΡΔΟΛΑΔO ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΜΠΕΙΚΟΝ ...
Πέννες με χτένια, τομάτες και βασιλικό ...
Σουβλάκι με πίτα...
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕ ΤΟΝΟ, ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ...
ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ, ΣΟΣ ΣΑΦΡΑΝ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ...
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΤΟ ΛΑΔΙ ΜΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ...
ΖΥΜΑΡΙΚΟ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΕ ΚΡΕΜΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ...
Φύλλο για πίτες...
Σπαγγέτι με ρικότα και μελιτζάνες ...
Γαρίδες Σαγανάκι ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΣΑΦΡΑΝ ...
ΛΙΓΚΟΥΙΝΙΑ ME ΓΑΡΙΔΕΣ ΒΕΡΑΚΡΟΥΖ ...
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΕΛΒΕΤΙΑΣ ...
ΚΟΧΥΛΙΑ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ VINEGRAITTE SAN FRANCISCO ...
Παγωτό Καϊμάκι ...
ΣΑΛΑΤΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ ΜΕ ΛΑΔΟΞΥΔΟ...
ΣΑΛΑΤΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ MOZZARELLA ...
ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΣΑΜΠΟΥΚΑ ...

Συνταγές » Ζυμαρικά, κρεατικά
Προηγούμενη Συνταγή 101 από 124  Επόμενη

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΜΑΡΟΚΙΝΟ ΜΕ ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΚΟΥΣΚΟΥΣ 0 ψήφοι




 

Υλικά

1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
2 μέτριες σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 κοτόπουλο του 1 κιλού χωρίς πέτσα κομμένο στα δυο
2 κουταλιές αλεύρι
1 κουταλιά ελαιόλαδο
1/8 κουταλάκι σαφράν (κρόκος)
1/2 κουταλάκι τζίντζερ τριμμένο
1/2 κουταλάκι κίμινο τριμμένο
1/2 κουταλάκι πάπρικα
1/4 κουταλάκι αλάτι
3 κουταλιές χυμός λεμονιού
ξύσμα 2 λεμονιών
100 γρ ελιές πράσινες, χωρίς κουκούτσια, χοντροκομμένες
2 κουταλιές φρέσκος κόλιαντρος ψιλοκομμένος
3/4 φλιτζ κουσκούς
πιπέρι μαύρο φρεσκοαλεσμένο

Εκτέλεση
1. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο μπλέντερ. Αλευρώνουμε το κοτόπουλο. Σε μια μεγάλη πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε λάδι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κοτόπουλο και το μίγμα του κρεμμυδιού μέχρι να μαλακώσει, περίπου για 10 λεπτά.
2. Ρίχνουμε ανακατεύοντας 1 φλιτζ νερό, το σαφράν, το τζίντζερ, το κίμινο, την πάπρικα, το αλάτι και το ξύσμα λεμονιού. Αφού πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά και το σιγοβράζουμε σκεπασμένο για 35 λεπτά περίπου. Βγάζουμε το κοτόπουλο από τη σάλτσα και το αφήνουμε να κρυώσει για λίγα λεπτά.
3. Βγάζουμε τα κόκαλα από το κοτόπουλο και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Επαναφέρουμε τα κομμάτια στη σάλτσα με το χυμό λεμονιού, τις ελιές, το φρέσκο κόλιαντρο και το πιπέρι. Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.
4. Ενώ το κοτόπουλο μαγειρεύεται, βράζουμε 1,5 φλιτζ νερό σε μια μέτρια κατσαρόλα. Προσθέτουμε το κουσκούς και αφήνουμε να ξαναπάρει βράση. Το κατεβάζουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε για 5 λεπτά. Ρίχνουμε κουταλιές από το μίγμα του κοτόπουλου πάνω στο κουσκούς και σερβίρουμε.

Προηγούμενη Συνταγή 101 από 124  Επόμενη
Φωτογραφίες που έχουν στείλει τα μέλη μας!
Δεν υπάρχουν ακόμα φωτογραφίες μελών

ΣΧΟΛΙΑ, ΙΔΕΕΣ, ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

 

Πες τη γνώμη σου, κάνε μια πρόταση ή απλά ρώτα! Για κάθε σχόλιο σου θα κερδίσεις και 20 βαθμούς!!!!!!

Όνομα 
e-mail 
Σχόλιο 

RSS feeds RSS feed ΝΕΩΝ ΣΥΝΤΑΓΏΝ


 
Προσφατα Σχολια
ετσι πρέπει να είναι οι εύκολες συνταγές...(από Maria)
Περισσότερα...

Μου αρέσει, είναι πολύ εύκολη! ...(από Panos)
Περισσότερα...

poli kali sintagi....(από katomerischristos)
Περισσότερα...

poli orea sintagi....(από κατωμερης χρηστος)
Περισσότερα...

ΤΩΡΑ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ.ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ ΑΝ ΘΑ ΑΡΕΣΕΙ Σ...(από panagiota)
Περισσότερα...




ΡΩΤΑ ΤΟΝ Chef!
Πες μας την απορία σου και εμείς θα ψάξουμε για την απάντηση

Το όνομα σου:
Το e-mail σου:
Η ερώτηση σου:

ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!
Σου αρέσουν τα δώρα?
Εμάς μας αρέσει να χαρίζουμε! Μάζεψε βαθμούς και κέρδισε δώρα! Κάθε φορά που σχολιάζεις μια συνταγή, στέλνεις μια φωτογραφία της γαστρονομικής δημιουργίας σου ή απλά και μόνο ψηφίζεις μια συνταγή τότε ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Yumyum Pointmania!>>>

Θέλετε να δοκιμάζετε πρώτοι τις νέες συνταγές; Απλά εγγραφείτε στο δωρεάν Newsletter μας και ταυτόχρονα κερδίστε 100 points!

Copyright © 2009 yumyum.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή
διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο,
χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη. Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.